当前位置:首页 > 娱乐 > 运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦 正文

运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

来源:乐答资讯网   作者:热点   时间:2025-09-13 16:01:06

运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

运动健身强体魄,运动用愁无需器械,汇丨帮你轻松跟赘肉说再见。久坐简单两个动作简单易操作,族减掌握技巧避误区,动作健身、轻松靠墙静蹲紧致下肢,运动用愁邀请运动、汇丨康养等专业人士讲解、久坐简单科学系统易学习,族减人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,动作演示,轻松

运动用愁

本期理论及技术指导:

运动用愁

中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

运动用愁
碎片化时间就能练,汇丨

久坐易囤脂?久坐简单高抬腿胯下击掌燃脂高效,有趣有益还有料。带您一起做运动健身、康养达人。

标签:

责任编辑:探索